北粮肽能国际健身俱乐部

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  • 提高神经系统机能

    提高神经系统机能

    Time:2019-05-09 Author:admin

    培养顽强意志品质中枢神经系统由脑和脊髓构成,而共最高指挥机关则是大脑皮层。它一方面担负着管理和调节人体内部各器官系统的活动,保持人体内部环境的平衡,另一方面则维持...

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  • 调节心理活动,陶冶美好情操

    调节心理活动,陶冶美好情操

    Time:2019-05-09 Author:admin

    人的心理活动,其本质乃是大脑对外界客观事物的反映。现代生活的紧张节奏,会使人产生紧迫感、压抑感,而紧张的体力劳动和脑力劳动又会使人产生疲劳感。出现以上情况,可以通...

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  • 健美运动的作用

    健美运动的作用

    Time:2019-05-09 Author:admin

    长期进行健美锻炼,能够发达肌肉、增长力量;增进健康、增强体质;改善体形体态、矫正畸形;调节心理活动,陶冶美好情操;提高神经系统机能,培养顽意志品质。 (一)发达肌肉...

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  • 人体健美的标准

    人体健美的标准

    Time:2019-05-09 Author:admin

    从古至今人们都执著地追求人体美,但是,由于人们所处的时代不同,文化程度、社会经历、职业、性别、年龄、民族等的差异,对什么是人体美却都有着各不相同的看法。 我国体育美...

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  • 健美运动的概念

    健美运动的概念

    Time:2019-05-09 Author:admin

    健美运动是一项通过徒手和各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼,以发达肌肉、增长体力,改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它是举重运动的一个分支,也是一个独立...

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